Hiszpańska zupa czosnkowa. Zdrowo i niedrogo

GŁÓWNE SKŁADNIKI

  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 opakowanie tofu (ok. 180 g)
  • 2 łyżeczki sosu sojowego
  • 4 główki czosnku
  • 1/2 łyżeczki tymianku
  • 1 łyżeczka wędzonej papryki
  • 1 litr bulionu warzywnego
  • 4 ugotowane jajka
  • sól i pieprz do smaku

PRZYGOTOWANIE:

Tofu kroimy w małą kostkę.Cały czosnek wyciskamy przez praskę.

Tofu podsmażamy w garnku na oliwie na złocisty kolor przez ok. 5 minut. Dodajemy wyciśnięty czosnek i całość smażymy dosłownie minutę. Dolewamy sos sojowy, a po chwili bulion warzywny.

Dorzucamy przyprawy: tymianek i wędzoną paprykę. Gotujemy na małym ogniu ok. 25 minut. Solimy i pieprzymy do smaku.

Do każdej porcji dorzucamy ugotowane, przekrojone na pół jajko.

Źródło: gotowanie.onet.pl

Share