Zdrowie

Jak zrobić sok z selera naciowego i cytryny? Sprawdzony przepis

Zanim sięgniesz po tabletki obniżające poziom cholesterolu, spróbuj zrobić to z pomocą natury. Zmiana diety…

Jeśli w Waszym ogrodzie rośnie ta roślina, możecie uważać się za szczęśliwców

Nasze babcie wiedziały, co jest dobre! Nie trzeba zaraz iść do apteki, żeby poradzić sobie…

Sprawdź, czy masz je w domu. 10 warzyw i owoców, które trzeba jeść zimą

Pomarańcze i pomidory, banany i kalafiory, a nawet szpinak i truskawki – lista owoców i…

Chrzan. Przydatne właściwości i kto powinien go dodać do swojego jedzenia

Chrzan nie tylko dodaje pikantnego smaku naszym potrawom ale ma też wiele właściwości leczniczych: NACZYNIA…

Jakie są właściwości zdrowotne migdałów? Poznaj 10 ich najcenniejszych właściwości

Są smaczne, słodkie i mają tak dużo wartości odżywczych, że bez kozery można zaliczyć je…

Czarnuszka – właściwości lecznicze, dlaczego warto ją jeść codziennie?

Czarnuszka, jak na nasiona przystało, to skoncentrowane źródło witamin i minerałów. Często zalicza się ją…

Kaki. Ten owoc ma niezwykłą moc

Owoc kaki najczęściej nazywany szaronem, persymoną lub hebanowcem wyglądem najbardziej przypomina podłużnego pomidora. Jego znakiem…

Co bedzie jezeli codziennie jeść jedno jabłko? 6 zmian, jakie zajdą w twoim ciele

Nie zawierają cholesterolu ani soli, mają minimalną ilość tłuszczu za to dużo błonnika i niemal…

Właściwości miruny. Dlaczego warto postawić na mirunę?

Miruna to gatunek ryby chudej. Zawiera w sobie mnóstwo składników odżywczych i stanowi świetne uzupełnienie…

Co bedzie jezeli codziennie jeść jedno jabłko? 6 zmian, jakie zajdą w twoim ciele

Nie zawierają cholesterolu ani soli, mają minimalną ilość tłuszczu za to dużo błonnika i niemal…